Altersturner


Leiterin der Altersturner: Barbara Jahnsmüller
 
Die 1998 gegründete Seniorensportgruppe in Lauterbach erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Jeden Freitag 17.00 Uhr beginnt in der Turnhalle am Station ein stets abwechslungsreiches, vielseitiges und effektives Gesundheitsstraining.

Vor allem die Kräftigung der Rückenmuskulatur und der Erhalt der Gesundheit stehen im Mittelpunkt. Problemzonen werden zu erkennen versucht sowie Ressourcen gefördert. Durch gezielte Übungen wird die Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur gekräftigt. Dehnungs- Entspannungs- und Atemübungen sollen den Körper fit halten und mit viel Spaß das Allgeimeinbefinden unterstützen.
 
Unsere Altersturner bei der Igelballmassage
Facebook Zum Anfang dieser Seite

Kreisliga 2017/2018

14. Spieltag

02/03. Dezember - 14:00 Uhr
 
SG Straßberg : SC Syrau
SpuBC 90 Plauen : Merkur Oelsnitz 2
VFB Pausa : Elsterberger BC
Leubnitzer SV : Vfb Plauen Nord
SpG Lok/VFC Plauen : SG Kürbitz
SpVgg Grün-Weiß Wernitzgrün : 1. FC Ranch Plauen
SG Traktor Lauterbach : VfB Großfriesen 

Platz Mannschaft Tordiff. Pkte
1. Kürbitz 37 34
2. SV Merkur Oelsnitz 2 29 31
3. Plauen Nord 31 28
4. Elsterberger BC 18 27
5. SpG Lok/VFC Plauen 2 23
6. Ranch Plauen 6 20
7. Leubnitzer SV 6 18
8. Syrau 2 -3 18
9. SG Traktor Lauterbach -17 13
10. VfB Pausa -10 10
11. SG Straßberg -21 10
12.  Großfriesen -23 8
13. Spvgg Grün-Weiß Wernitzgrün -39 7
14. SpuBC -27 4

Dezember 2017

So Mo Di Mi Do Fr Sa
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

Anfahrt

Start

z.B. Berlin, Kochweg 10

Ziel

Unsere Besucher

  • Besucher jetzt: 64
  • Besucher heute: 1.011
  • Besucher gestern: 1.051
  • Besucher gesamt: 10.642.409

Unsere Sponsoren







Gebäudetechnik  ANLOP

HEINZE - Installations- und Heizungsbau

SPORT BRÜCKNER

Werbewerkstatt - Carina Weber

Anwaltskanzlei Apitz

Reisenbüro Koczy

Markt-Apotheke

Ofen- und Kaminbau

Tischlerei Minks





PHOTO-ART-HOFMANN

Wir werden unterstützt von:

Computer & More

Regina Fineiß



Stadt Oelsnitz/Vogtl.

Sternquell